Lebensqualität

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Beschreibung

Selbstbewusstsein ist heute wichtiger denn je. In unserer wettbewerbsgeprägten Zeit vermarktet sich jeder als eigener Unternehmer. Das Gelingen ist stark an den jeweiligen Selbstwert bzw. an das Selbstbewusstsein des Betreffenden gekoppelt. Wer ständig an sich zweifelt, sich herabsetzt und sich dadurch bescheiden im Hintergrund hält, wird weniger beachtet und hat seltener Erfolgserlebnisse. Wer als „Eigenunternehmer“ auf eine fassadenhafte Basis baut, also auf Schein statt auf wahres Sein, wird schnell durchschaut, erscheint unglaubwürdig und verliert.

Inhalt:
Der Hintergrund
Das Innenkriterium stärken
Selbstwert = Ich gebe mir meinen Wert selbst
Innere Dialoge und Bewertungen
Das eigene Bild
Die beiden grössten Stolpersteine Minderwertigkeit
Selbstbild und Fremdbild
Zum Schluss – einige weitere praktische Impulse
Arbeitsblatt